戶外拓展訓練項目是什么？有什么特點？

來源：作者：人氣：發表時間：2020-09-30 09:04:49【大中小】

　戶外拓展項目是根據人的心理設計的，通過觸動參與者的心理，起到培訓的作用，在國內拓展項目已達上百種，戶外拓展項目有三種類型，分別是戶外拓展訓練、室內拓展訓練和水上拓展訓練，通過這三個系列的拓展訓練，提高參與人迎接挑戰、戰勝困難能力。

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　　常見的流行項目有：信任背摔、高空抓杠、斷橋、天梯、齊心協力、盲人攀巖、七巧板、罐頭鞋、電網、逃生墻、雷區取水、真人CS、同時新的項目都在不斷的開發中。以極度困境項目為例，詳細介紹項目內容。內容如下：

　　極度困境項目：這是一個要求隊內合作、隊與隊之間竟爭的項目。每隊16人左右為宜。團隊拓展訓練營提供一塊平整的場地，室外為佳，起點與終點間的距離在20-30米為佳。所需物品（每隊）：3個木墩（高30厘米為宜，圓形、方形隨意，可站人面積3人為宜）；一段繩子6米長；一塊長木板（1米左右長，30厘米左右寬，厚實，足夠承受4名學員的體重）；用來醒目標志起點和終點物品，如繩子、磚塊等。

　　規則及注意點：利用3個木墩、一條繩子和一塊木板，在身體不接觸地面的情況下，在30分鐘時間內，將盡可能多的隊員送到終點；在移動的過程中，木板以及繩子不得接觸地面，任何部分接觸地面都由培訓師將該物體送回起點。

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戶外拓展訓練項目的特點是什么

　　戶外拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全情投入才能獲得最大價值。戶外拓展訓練項目雖然簡單，但是蘊涵深刻道理。“信任背摔”、‘'高空斷橋”、 “高空天梯”、“ 模擬電網”等拓展訓練器材，其所采用的活動看上去都非常簡單，其實這些項目中絕大多數都是經過幾十年心理學、管理學、團隊科學等方面論證，能夠對個人心里素質和團隊質量得到提升的項目，其科學性不言自明。

　　通過這篇文章，北京拓展基地希望可以幫助大家增加對戶外拓展訓練項目的概念及其內容的了解。北京拓展基地提醒在戶外進行拓展訓練的時候，一定要注意安全哦。

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