公司組織我們30多人參加了拓展訓(xùn)練活動(dòng)，通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，讓我學(xué)到了很多在書本上無(wú)法學(xué)到的知識(shí)，使我懂得了一些在生活工作中無(wú)法體驗(yàn)的道理。以前在報(bào)紙、電視、互聯(lián)網(wǎng)上了解一些拓展訓(xùn)練的相關(guān)知識(shí)，因此我很珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，所以在這次活動(dòng)中我從準(zhǔn)備到參加過(guò)程中都是積極踴躍的。很感謝公司，讓我親身體驗(yàn)了這次拓展培訓(xùn)。   

當(dāng)我參加拓展訓(xùn)練項(xiàng)目"高空斷橋"項(xiàng)目時(shí),我深刻感覺到意志力和心理歷練的重要。面對(duì)危險(xiǎn)、恐懼、人生理上的反應(yīng)恐懼感油然而生，心跳加速、手足無(wú)措；回到現(xiàn)實(shí)的生活和工作中，同樣也會(huì)有遇到困難、逆境、甚至心灰意冷的時(shí)候，怎樣去面對(duì)、去克服戰(zhàn)勝它們呢？那么意志力的培養(yǎng)和心理的歷練就尤其重要，狹路相逢、勇者勝！我們要有敢于面對(duì)困難和挑戰(zhàn),勇于亮劍的精神；要相信自己、戰(zhàn)勝自己，要有責(zé)任感。化壓力為動(dòng)力，化逆境為順境，要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，良好的心理素質(zhì)以及對(duì)劣境的調(diào)控和頑強(qiáng)的適應(yīng)能力。

面對(duì)困難和劣境不要逃避，而要有一種頑強(qiáng)的信念和對(duì)自己對(duì)別人對(duì)團(tuán)隊(duì)的一種責(zé)任！"斷橋"項(xiàng)目讓我戰(zhàn)勝了自己，我相信也會(huì)使我在今后的生活工作中，面對(duì)困難和劣境時(shí)有坦然的心態(tài)，去克服戰(zhàn)勝它們。

團(tuán)隊(duì)精神這四個(gè)字我相信在我們每個(gè)人腦海里已經(jīng)根深蒂固了，公司領(lǐng)導(dǎo)也經(jīng)常強(qiáng)調(diào)和要求我們要有相互協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。我們通過(guò)拓展訓(xùn)練更加明白了它的重要性，企業(yè)不是一個(gè)孤立的個(gè)體，它是由很多員工組成的整體，人無(wú)完人，我們每個(gè)人都有各自的長(zhǎng)處，就像拓展訓(xùn)練中"孤島求生"項(xiàng)目中我們不是合理的應(yīng)用了每個(gè)人的潛能嗎？ 組織得體、相互協(xié)作.怎么有效的發(fā)揮和挖掘每個(gè)員工的潛能是我們的首要任務(wù)，鍛煉員工面對(duì)挫折的復(fù)原力，并不斷從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，最終塑造團(tuán)隊(duì)精神戰(zhàn)勝困難和挫折是我們的工作重點(diǎn)。我們每個(gè)員工要做到相信自己和相信伙伴，不要處處總認(rèn)為什么事只有自己行，而忽視了他人。要本著互利互愛、共同發(fā)展、共同進(jìn)步的思想。

人心齊、泰山移，眾人的力量是無(wú)限的。我們?cè)谕卣褂?xùn)練中"信任背摔"項(xiàng)目中充分的相信了自己的隊(duì)員，而隊(duì)員齊心協(xié)力地不是也把每一個(gè)隊(duì)友接住了嗎？知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)?zāi)劢M成的智慧是人類寶貴的財(cái)富。然而，有智慧的個(gè)體組成的團(tuán)隊(duì)往往并沒(méi)有表現(xiàn)多余的"智慧"。拓展員工有效的溝通，理解同伴的需求，并且共同努力去達(dá)到一個(gè)共同的目標(biāo)，智慧共享、資源共享，這樣的團(tuán)隊(duì)才有挑戰(zhàn)力，協(xié)作、互助、使其擁有共有的視野和創(chuàng)造性氛圍，才能在社會(huì)中求生存，在工作中求發(fā)展和進(jìn)步。當(dāng)今的社會(huì)是資源共享、共存的社會(huì)，誰(shuí)抓住了有效的資源，誰(shuí)就抓住了企業(yè)發(fā)展的先機(jī)。我們要有效合理地抓住資源并用于今后的生活工作中去，這樣我們就不會(huì)被淘汰，不會(huì)被歷史所遺忘。   

 我們參加每個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，首先一個(gè)任務(wù)就是決策，現(xiàn)實(shí)工作中領(lǐng)導(dǎo)的決策是完成工作任務(wù)的首要條件，作為決策者要有足夠的能力、足夠的虛心聽取別人意見的誠(chéng)意，因?yàn)檎_的決策是解決和完成工作的保障，好的正確的決策不會(huì)讓我們?cè)诠ぷ髯哌^(guò)多的彎路。領(lǐng)導(dǎo)的決策下來(lái)了，我們就要嚴(yán)格的去執(zhí)行，執(zhí)行力也是團(tuán)隊(duì)精神的充分表現(xiàn)。在拓展訓(xùn)練"孤島求生"項(xiàng)目中我們就充分地執(zhí)行了領(lǐng)導(dǎo)的決策。那么工作中呢？為什么公司的決策、領(lǐng)導(dǎo)的意圖得不到充分的實(shí)現(xiàn),是決策有問(wèn)題嗎？還是我們執(zhí)行力不夠？我想在執(zhí)行力大打折扣時(shí)，也該多反思一下。執(zhí)行力不夠是自己目中無(wú)人還是自己能力不足？在工作中無(wú)論什么原因都應(yīng)該要有強(qiáng)有力的執(zhí)行力，因?yàn)橹灰?zhí)行你才會(huì)有去完成工作所具備的先決條件。

兩天的拓展訓(xùn)練，全面考驗(yàn)了我們面對(duì)壓力時(shí)的心理承受能力、應(yīng)變能力、決策能力、判斷能力、個(gè)人體能素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的考驗(yàn)。